Pihi

Repülés pocakkal

"Számomra az első és legfontosabb kérdés az volt, hogy hogyan hat a magzatra a repülés közbeni nyomáskülönbség. Megnyugodtam, amikor kiderült, hogy a normál utasszállító gépeken nyomáskiegyenlítő van, tehát nincs olyan nyomáskülönbség, ami káros lehet a babára nézve. Ez jó hír volt, de azért maradt bennem egy csöppnyi szorongás, egészen addig, amíg az indulás előtt egy ismerősöm azt nem mondta, hogy gondoljam csak el, milyen jól �meg van ágyazva� odabent a pocakomban a picinek. Egy csodálatos védelmi rendszer belsejében kuksol és talán fel se tűnik majd neki, hogy néhány ezer méterrel a föld felett lebegünk. Talán ezek a mondatok nyugtattak meg igazán, fel- és leszállásnál pedig elképzeltem, hogy milyen jó helye van odabent és végig biztattam, hogy �kapaszkodjon� erősen, akkor minden rendben lesz.
A másik kérdésem az volt, hogy vajon amikor �átvilágítanak�, akkor nem éri-e valami káros sugárzás a babát. Szerencsére ez is alaptalan félelem volt részemről, mert az utasokat csak fémdetektorral vizsgálják át, ami ugyanolyan alacsony frekvenciájú elektromos kisugárzással bír, mint akármelyik elektromos háztartási gép. Röntgensugarat � ami valóban káros lehetne a magzatra nézve � csak a csomagok átvizsgálásánál használnak. Tehát emiatt sem kellet aggódnom.
Ugyan az első várandósságom alatt sem volt soha hányingerem, és a második is hasonlóan jól indult, azért a biztonság kedvéért a repülőn nem ablak melletti helyet kértem, hanem a közlekedőhöz közelebbit, ha mégis szaladnom kéne. Nem kellett, de jó volt ott ülni a szélén, mert bármikor fel tudtam állni, tudtam sétálni, nyújtózni egyet, ami a vérkeringésemnek nagyon jót tett.
És akkor még néhány jótanács:

� Jegyvásárlás előtt érdeklődd meg, hogy az adott repülőtársaságnak vannak-e speciális szabályai a várandósok utaztatásával kapcsolatban.
� Félóránként tornáztasd a lábad és óránként állj fel néhány percre.
� Ha nem ül melletted senki, tedd fel a lábad a szomszédos ülésre, hogy kicsit tehermentesítsd a láb visszereit.
� Olyan cipőt viselj, amiből könnyen ki és vissza tudsz bújni, esetleg legyen a kézipoggyászodban egy vastagabb zokni, ha a cipő nélkül fázna a lábad.
� Ha visszér-problémáid vannak, érdemes speciális harisnyában utazni.
� Igyál sokat! Főleg vizet! Ez aranyszabály a várandósság alatt, de a repülőgép száraz levegőjében különösen indokolt.
� Természetesen a lehető legkényelmesebb ruhában utazz, hogy legalább az ne tetézze az utazással járó apróbb kényelmetlenségeket!"